むにむにももやん

チワワモモ太郎とアラフォーウニコのつれづれなる日々。
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新年

明けましておめでとうございます。

今年のお花

2012年になってもう8日目。
夢のようなぐーたら正月休みが終わっちゃって
死にかけてたところにこの3連休はほんとうれしい。

年末に発症した身体のあちこちの不調も
病院に行ったら何でもなかったり、
自然に回復してきたりと、ひとまず安心。

特に苦しんでた腰痛がすっかり治ったのがうれしい。
5日から始めたカーヴィーダンスのおかげかしら。
こんなちょっとの運動で体調に効果があらわれるって
どんだけ運動不足だったのやら。。。

健康のありがたみをしみじみ感じる40代。

とりあえず、今年の目標は、運動して、早寝して、健康にくらす、です。

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オトコはコイツだけで十分。

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